HelloBetter APK Android向けのアプリ

「HelloBetter」によるAndroid用の無料プログラム。

HelloBetterは、認知行動療法（CBT）の実証された方法に基づくデジタルヘルスサービスです。当社のアプリは、オンラインセラピーを提供し、あなたの健康を改善するのに役立ちます。

CBTとは何ですか？

認知行動療法では、あなたは精神的健康を改善するための一連のステップを案内されます。CBTは、うつ病、不安症、不眠症、ストレスなど、さまざまな精神的健康問題に効果的です。

ステップ1：セラピーのコースを選択する

ステップ2：医師から処方箋を受け取る

ステップ3：処方箋を健康保険会社に送信する

ステップ4：健康保険会社からアクセスコードを受け取る

ステップ5：アプリをダウンロードして、どこにいてもHelloBetterを利用することができます。

どのように機能しますか？

次のオンラインコースをすべてアプリで利用できます。ラップトップやPCで利用できるのと同じようにです。